2012年03月18日 結果報告 おでかけ マラソン 自転車 グロスタイムで5時間15分05秒。号砲からスタートラインを通過するまでに19分19秒（下の写真）掛かったので、ネットタイムは・・・4時間55分46秒（自分の時計ですが）何とか目標のネットタイム5時間切りを達成したと思う。前回のデビュー記録より33分短縮。上出来、上出来d(￣◇￣)b ｸﾞｯ♪でも、これが今の脚力の限界でしょうね。精進、精進ww 只今、最強の筋肉痛、関節痛と闘っています。 いざ勝負！( －。-)Ｘ(-、－ ) ｼﾞｬｷｰﾝ!!
養殖鮎太郎 2012年03月19日 09:48 お疲れ様です。記録達成おめでとうございます。筋肉痛はかなりひどいですか？今度の土曜日に三浦方面に回復走いきませんか？もちろん自転車ですが、新たな雨男伝説が・・・
うずら 2012年03月19日 10:26 キャー２度目にして５時間切ったんですね。すっごーい！ おめでとうございます！！この筋肉痛病みつきになりそうですねぇ。これだけ頑張っているmuraさんにはまた力をもらいました～
kazu 2012年03月20日 00:33 お疲れ様でした！そして堂々の記録更新、おめでとうございますまた、何歩も先へ行っちゃいましたね。頑張ってmuraさんの背中を追いかけたいと思います！ゆっくり休んでくださいね^^
mura 2012年03月20日 01:32 ☆のさんいいお湯でした！ビリビリの低周波は筋肉痛・関節痛に効果大ですね。おかげ様で痛みも低減され、階段の下りが楽になったように感じます＾＾今後はフルマラソン後のリカバリーに利用させていただきますので、宜しくです！
mura 2012年03月20日 01:35 ★いそさんありがとうございます！大分、脚が作れたようですが、まだまだ練習次第では進化が望めそうです。これで暫らくはフルマラソンの出場はありませんので、グルメライドのお誘いお待ちしておりますm(._.)m
mura 2012年03月20日 01:40 ★鮎太郎さんありがとうございます！河津桜リベンジツアーを見合わせてこの大会にかけた甲斐がありました。リカバリーの方も順調ですので、土曜日は是非、よろしくお願いいたします。雨、ちょっと心配ですね。やっぱ雨男かな・・・orz
mura 2012年03月20日 01:43 ★工場ちょさんありがとうございます！何とか目標を達成することができ、今はホッとしております。練習は仰るとおり焦らずユックリ少しずつが理想ですね。特に私のような年齢には＾＾ところで、工場ちょさんのフルマラソン出場は何時でしょうか？ いい刺激をもらいに行きたいんですがねww
mura 2012年03月20日 01:47 ★うずらさんありがとうございます！やはり練習は嘘をつきませんね。って、今はこの程度の結果しか残せないんですがね＾＾こんなおやじの走りが少しでも力になれるのであれば、とても光栄なことです。次も「キャー」って言ってくれる様に頑張ろう(*・`д・)ｶﾞﾝﾊﾞﾙｯｽ！！
mura 2012年03月20日 01:50 ★Ｙ口さんありがとうございます！今回は密かに5時間切りを狙っていただけにとても嬉しい結果です。天気は決してよくありませんでしたが、記録を狙うには丁度よい天候だったのかもしれません。Y口さんも出場していたら、好記録をたたき出していたのではないでしょうか。今回は残念でしたが、是非、何処かの大会でご一緒させてくださいね。しっかりついて行きますので＾＾
mura 2012年03月20日 01:52 ★mayuさんありがとうございます！おかげ様で記録を更新する事ができました＾＾ｖmayuさんも今の練習を続ければ、きっと目標とする記録を更新することができますよ。一度、同じ大会に出ますかッ！！
mura 2012年03月20日 01:59 ★じゅん１さんコメントありがとうございます！じゅん１さんの記録に比べたらお恥ずかしい記録ですが、まぁ、2回目なので勘弁してやってください＾＾同じ大会に出る機会がありましたら、是非、その雄姿を拝ませてください。
mura 2012年03月20日 02:21 ★kazuさんありがとうございます！意識しましたよ！kazuさんの記録。頑張れた要因の1つは、kazuさんにあると思っているので、感謝しております。今回、お先に達成しましたが、簡単に抜かれそうなので、練習の手は緩めませんぞww お互いに頑張ろうね(^○^)
この記事へのコメント
着実に腕をいや脚を上げておりますね！
まずはゆっくりとお休み下さい！
筋肉痛には電気風呂でお待ちいたしております！
目標達成、おめでとうございます。
記録達成おめでとうございます。
筋肉痛はかなりひどいですか？
今度の土曜日に三浦方面に回復走いきませんか？
もちろん自転車ですが、
新たな雨男伝説が・・・
自分は最近やっとランの苦痛感が麻痺してきた気がしますw
やっぱり焦らずユックリ少しずつが良いようです。
この筋肉痛病みつきになりそうですねぇ。
これだけ頑張っているmuraさんにはまた力をもらいました～
すごいですね。
お天気もなんとか大丈夫だったみたいで良かったですね。それにしても33分の短縮はすごいです！
じゅん１です。
ネットでのサブ４おめでとうございます。
そして堂々の記録更新、おめでとうございます
また、何歩も先へ行っちゃいましたね。
頑張ってmuraさんの背中を追いかけたいと
思います！
ゆっくり休んでくださいね^^
いいお湯でした！
ビリビリの低周波は筋肉痛・関節痛に
効果大ですね。
おかげ様で痛みも低減され、階段の下りが
楽になったように感じます＾＾
今後はフルマラソン後のリカバリーに
利用させていただきますので、宜しくです！
ありがとうございます！
大分、脚が作れたようですが、まだまだ
練習次第では進化が望めそうです。
これで暫らくはフルマラソンの出場は
ありませんので、グルメライドのお誘い
お待ちしておりますm(._.)m
ありがとうございます！
河津桜リベンジツアーを見合わせて
この大会にかけた甲斐がありました。
リカバリーの方も順調ですので、土曜日は
是非、よろしくお願いいたします。
雨、ちょっと心配ですね。
やっぱ雨男かな・・・orz
ありがとうございます！
何とか目標を達成することができ、今は
ホッとしております。
練習は仰るとおり焦らずユックリ少しずつが
理想ですね。特に私のような年齢には＾＾
ところで、
工場ちょさんのフルマラソン出場は
何時でしょうか？ いい刺激をもらいに
行きたいんですがねww
ありがとうございます！
やはり練習は嘘をつきませんね。って、今は
この程度の結果しか残せないんですがね＾＾
こんなおやじの走りが少しでも力になれるので
あれば、とても光栄なことです。
次も「キャー」って言ってくれる様に
頑張ろう(*・`д・)ｶﾞﾝﾊﾞﾙｯｽ！！
ありがとうございます！
今回は密かに5時間切りを狙っていただけに
とても嬉しい結果です。
天気は決してよくありませんでしたが、
記録を狙うには丁度よい天候だったのかも
しれません。
Y口さんも出場していたら、好記録を
たたき出していたのではないでしょうか。
今回は残念でしたが、是非、何処かの大会で
ご一緒させてくださいね。
しっかりついて行きますので＾＾
ありがとうございます！
おかげ様で記録を更新する事ができました＾＾ｖ
mayuさんも今の練習を続ければ、きっと
目標とする記録を更新することができますよ。
一度、同じ大会に出ますかッ！！
コメントありがとうございます！
じゅん１さんの記録に比べたら
お恥ずかしい記録ですが、まぁ、2回目なので
勘弁してやってください＾＾
同じ大会に出る機会がありましたら、
是非、その雄姿を拝ませてください。
ありがとうございます！
意識しましたよ！kazuさんの記録。
頑張れた要因の1つは、kazuさんにあると
思っているので、感謝しております。
今回、お先に達成しましたが、
簡単に抜かれそうなので、練習の手は
緩めませんぞww
お互いに頑張ろうね(^○^)
ハーフに出てもうこりごりと思ったのは何年前だったかw
死ぬまでに一回位は出てみたいですね。＾＾；；
痛いところ突かれてしまった(￣Д￣；；
終盤はパラパラと・・・
雨男の汚名返上叶わずですww
え(ﾟ○ﾟ)!マジですか。意外・・・
私の目の黒いうちにお願いしますねww
私も来年は挑戦しますので、よろしくお願いします。
ブログ開設したんですね＾＾
おめでとうございます！
来年と言わず今年挑戦しましょうよ
ﾌﾟﾛｸﾞ開設になってしまったようです。笑
次回は、私と一緒の霞ヶ浦ですね。